Аргинин - это незаменимая аминокислота, отвечающая за выработку оксида азота, который ускоряет кровоток и обеспечивает мышечный рост. Он также участвует во всех обменных процессах организма, регулирует сердечную деятельность, выработку гормонов и ферментов, половую деятельность и развитие мышечной массы. Дефицит аргинина может привести к различным проблемам в организме, поэтому его нужно получать с пищей или в виде лекарственных средств и биологически активных добавок.